Niyet Defteri Kitap Alıntıları – Meltem Güner

Değersizlik hissi ile baş etmenin en iyi yolu toplumun hayrına bir şeyler yapmaktır.

İşini aşkla yapmış olan insanlar hayata iz bırakırlar.

İşini aşkla yapmış insanlar hayata iz bırakırlar…

Mutsuz insanlar ne istediğini, neden istediğini, neye ihtiyacı olduğunu tam olarak bilemeyenlerdir.

Sözler, seçimleri ifade eder, seçimlerse kadere dönüşür. Kaderse bir çemberdir. İçine hapsolduğun bir çember ne var ki sözlerle inşa ettiğin çemberi yine sözle kırabilmen mümkün

Sihirli değnek senin elinde. İşe yaraması için sihirli sözler de dilinde. Hatırlamak için bakacağın yer kalbindir.

Hayatımın şu anına kadar bilerek veya bilmeyerek ifade ettiğim ve şu anda ilerlememin, gelişmemin önünde engel oluşturan tüm sözlü anlaşmalarımı bitiriyorum, kendimi ve söz ile düğümlendiklerimi özgür bırakıyorum. İrademe hükmetmesine izin verdiklerimle bağımı kesiyorum. Kendi merkezimde kararlarımın sorumluluğunu alarak ilerliyorum.

Tam ifade edilmemiş, tamamlanmamış niyetler sorun olarak önümüze gelir.

Hay ile başlayan, hayat veren, hep var olan, varlığın içinden varlıkla kendini gösteren, varlığımda buluşturan, vardığım noktayı gösteren, kendi merkezinde buluşmayı, hakkını vererek yaşamayı, hakkını vererek buluşmayı, kendini bilenlerden, fark ederek dönüştürmeyi, dönüşerek özgürleşen, özgürlüğün içinde huzurla, sevgiyle buluşanlardan olayım..

Biten yılın verdiğine, aldığına bedenimin sağlığına, soframın bereketine ruhumun huzuruna şükürler olsun. Bana verilen bu hayat hediyesini sevgiyle yaşamayı kendi merkezimde, huzurda olmayı diliyorum. Gelen yıl, gelen yaş bedenimin güçlü, sağlıklı ve esnek olmasını yeni yerler keşfetmeyi ve bu keşiflerden keyif almayı, mutlu olmayı karşılaştığım güçlükleri, engelleri aşmamda kolaylıklar verilmesini ve gücümü doğru kullanmayı Rahman ve Rahim olanın himayesinde olmayı diliyorum. Dileğim kabul olsun
Gelen yıl, çalıştığım, çabaladığım işler, emeğimi başarı tacıyla ödüllendirsin. Paylaşılan, yardım edilen, yardım alınanlarla uyum içinde olayım. Kucağım sevdiklerimle, kalbim sevgiyle, kazancım bereketle dolsun. Bedenimin koruyucusu sağlık, niyetimin koruyucusu ışık olsun

Yeteneklerimi doğru kullanarak yepyeni ve hayırlı işlerin içinde olmayı sevmeyi ve sevilmeyi bana verilen gücün farkında parlayarak yükselmeyi kabul ediyorum

Geçmişte yaptığım ve beni bağlayan ilerlememde engel olan sözlü ya da yazılı akitlerimi sonlandırıyor kendimi özgürce ifade ediyorum.

Huzurda kalbim olduğu gibi, olduğum gibi Kendim gibi yaşayarak zorlamaları bırakarak özgürce ifade ederek, ifade edileni duyarak ve hakkını vererek yaşıyor teslim oluyorum akışa Geleni ve gideni kucaklıyorum

Tutulup kaldığım hallerimden ilerlememin önünde duran engellerden beni bağlayan sözlerimden, sözleşmelerimden hayatıma atılan, attığım düğümlerden özgürleşiyorum.

Ben benim, ben olmayı seçmekten mutluyum. Şu andan itibaren kalbimden geleni hayatıma yansıtmayı sağımı ve solumu, geçmişimi ve geleceğimi, ruhumu ve bedenimi, özenle, güzelliklerle hissederek, birliğin içine davet ediyorum. Attığım adımlar, kalbime huzur, bedenime sağlık, kazançlarıma bereket versin. Kalbimin sesini kısarak, dışarıya kulak vermeyi sahip olmayı hissetmekten üstün saymayı iyi-kötü, doğru-yanlış, geçmiş-gelecek, bildiğim-bilmediğim diye ayırmayı bırakıyorum. Bütün bu hallerden özgürleşerek, dengeyi içimde kuruyorum.

Zannettiklerin, önyargıların ve beklentiler seni yanıltır.

Gideceği yeri bilmeyen yola çıkamaz, yola çıkmayan varacağı yeri bilemez.

Devletler, kontrollerine aldıkları muhalefet hareketlerini, ayaklanmaları ya da devrimleri, dışında kaldıklarından daha kolay engeller.

Hayatımın şu döneminde yaşadığım karışıklık, sıkıntı, gerginlik enerjilerinin nedeni yaptığım herhangi bir niyet ise ve bu niyet benim hayrıma olan bir amaca hizmet etmek yerine bana zarar veren bir amaca hizmet ediyorsa, bu niyetimi iptal ediyorum, yerine ferahlık, esneklik ve düzeni koyuyorum.

Kalbin ışığı yol göstersin ilerleyişime. Huzur eşlik etsin dönüşümüme.

Eğer yaşanmakta olana başkaldırıyorsanız ve gençseniz, yaşadığınız her ne olursa olsun serüvendir.

Bu hayata gelişime aracılık eden, bu deneyimi yaşamama, hayatın tatlarıyla buluşmama, ben olma halime, seçimlerime, seçeceklerime, geçmişime ve geleceğime, hizmet eden herkesi kucaklıyorum.
Pişmanlık diye gördüğüm seçimlerimi, beni kısıtlayan hallerimi, hayatla, annemle ve olanla barışmamın önündeki engelleri kaldırıyor ve özgürleşiyorum.
Hizmet ettiğim ve hizmet aldıklarımla helalleşiyor, almayı ve vermeyi dengeli bir şekilde kabul ederek ilerliyorum.

İnsanın dostu da düşmanı da kendisidir.

İçimde ve dışımda olagelen olmuş ve olacak olan çatışmaları Sevgi enerjisi ile dönüştürüyorum. Denge içinde olanın kabulü ile kalbimi açıyorum. Özümden aktarılanları duymama engel olan İnançlarımın ve bildiklerimin kısıtlamalarını ve yaşadıklarımın izlerini bırakıyorum. Aldıklarım, karşılaştıklarım, yaşadıklarım huzur versin. Sevgi ışığım olsun.

„Hastalık biter, para biter,aşk biter, zamanın varsa bu gece giden ışığın yeniden geldiğini göreceksin. Ama zamanın bittiyse bu saydıklarım olsa da mekanı terk eder gidersin. O zaman kucakla şimdi hayatı ve bugün sana neler ikram etti, nasıl ağırladı fark et. “

Kalbimin sesini kısarak, dışarıya kulak vermeyi
Sahip olmayı, hissetmekten üstün saymayı
İyi-kötü, doğru-yanlış, geçmiş-gelecek diye ayırmayı ve ikiliğe düşmeyi bırakıyorum.
Bütün bu hallerden özgürleşerek, dengeyi içimde kuruyorum.
Yargılamayı ve itiraz etmeyi bırakıyorum.
Şu andan itibaren kalbimden geleni hayatıma yansıtmayı
Sağımı ve solumu, geçmişimi ve geleceğimi ruhumu ve bedenimi birliğin içine davet ediyorum.
Her attığım adım, kalbime huzur, bedenime sağlık, kazançlarıma bereket versin.
Beni huzurdan alan, bedenimi sağlıktan alan, kazançlarımı gelişinden alan, her ne var ise, dönüştürerek, geçmiş kapılarımı kapatıp şu an’a geliyorum.
Geleceğe ertelediğim hayallerimi an’ın içine çağırıyorum ve gerçeğe dönüştürmem için desteklemeyi kabul ediyorum.

Huzurda kalbim
Olduğu gibi, olduğum gibi
Kendim gibi yaşayarak,
Zorlamaları bırakarak
Özgürce ifade edip,
ifade edileni duyarak
Ve hakkını vererek yaşamak
Teslim olarak akışa
Geleni ve gideni kucaklıyorum

Bu dünyadan aldığımı ve verdiğimi kabul ederek, tüm alışverişlerimle helalleşerek, kırgınlıklarımı bırakarak, bitirerek, feraha ererek, sakince ve sevgiyle kabulde olanla barışarak, olanla kavuşarak hayatın içerisinde ilerliyorum sevgiyle.

İlerlemek; yenilenmek, tazelenmektir. Ben kendi kendime yeterim diyen yetersizlikle sınanır.

Çaresizlik dümeniyle sığınacak liman aramayı bırakıp, teslimiyet rüzgarıyla şişirelim yelkenlerimizi ve istediğimiz yere götürelim hayat gemimizi.

Geçmişte yara aldığım yanlarım
Kalbimde taşıdığım kırgınlıklarım
Bilincime yerleşen katılıklarım
Şifa bulsun ışığın gücüyle arınsın.

Hayat öncesi ve sonrası, arkası ve önü demenin ötesinde, sadece ilerlemekle, akışta birlikte olduğum, huzur bulduğum, korunduğum, tat aldığım, Yaradan ile buluştuğum bir duraktır. Bu durak beni taşıdığı yere kadar korusun, kollasın, sevgi ile sarsın, sarmalasın ve akış başlasın.

Geçmişin kapılarını kapatmayana geleceğin kapıları kapalıdır.

Hayatı, hayatımın gidişini, korkarak, kaygıya kapılarak, kendimi güvensiz hissederek, ne olacağını bilememenin endişesi ile ilerlemekten ürkmüş ve kendimi durdurmuş olabilirim. Bu halleri bilerek ya da bilmeyerek, hangi alanlarda yaptıysam bu halden özgürleşiyorum. Şu anda eyleme geçiyorum. Önümü görmem, güvende hissetmem, bırakabilmem, coşkuyla ilerleyebilmem için destek verilsin.

Bitişler huzur versin,
özgürleştirsin
Cesaretimi beslesin
yeniye duyduğum heyecan
Hayat sarsın, kucaklasın
Başlangıçlar sevgiyle tamamlansın

Yargılarımızla yargılanır ve şikayet ettiklerimizle sınanırız.

Hayat, ne içeride ne dışarıda
Hem içeride hem dışarıda
Dört yanımda
Ve ben tam merkezimde
Dengede, keyifle,
huzur içinde yaşıyorum
verileni, var olanı
Sevgiyle kucaklıyorum yaşamı
Şükrediyorum, burada olduğum
ve kendim olduğum için

Seni bir koruyan var. Kötüyü de iyiyi de ona teslim et.

Bu hayata gelirken aldığım nefesi, o nefesin bana kattıkları, bedenimi ve hayatın içinde beslendiğim her şeyi, her sunulanı aldığım, kabul ettiğim, farkında olmadığım ve hayrıma olan her ne var ise kucaklıyorum. Bana bu yaşamı armağan eden Yaradan’ın sevgisini kalbimde hissederek, sevdiğimi ve sevildiğimi kabul ediyorum.

İstediğimiz olmadığında, olaylar bizim istediğimiz gibi gelişmediğinde de bunun bir değişimin başlangıcı olduğunu hissederek kabul halinde isek, işte o an dönüşüm başlamış demektir.

Hayatımın herhangi bir alanında ifadelerimle kendime çektiğim, yokluk veya var olandan şikayet ile şu anıma ve geleceğime zarar veren, verecek olanlarla bağımı kesiyor ve özgürleşiyorum. Yaradan’a, hayata, olana, içinde bulunduğum hale ve kendime güveniyorum. Değişim ve dönüşüm yaşayacağım alanlarda sevginin ışığı yolumu aydınlatsın, bırakacaklarım için eylemime gayret, kalbime eminlik verilsin

Onun gibi olmak isteriz, benzemek isteriz. Oysa kainat eşsiz bir farklılık ile yaratılır ve yönetilir. Her günü aynı zanneden bizim zihnimizin bir yanılsamasıdır.

– MIŞ gibi yapmayı bırakarak
– Hesap yapmayı bırakarak
– Yaptığın işin hakkını vererek
– Söylenmeyi, dedikoduyu, çekiştirmeyi bırakarak
– Şikâyeti bırakıp, şükrederek
– Verileni, aldığını fark ederek

Ego, kim olduğunu, nelere istek duyup neleri ittiğini, kimleri veya neleri önemsediğini farkedebilmektir.

Zannettiklerin, önyargıların ve beklentilerin seni yanıltır.

Karşı taraf talep etmedikçe bir kişiye zorla yardım etmek doğru değildir.

Geçmişin kapılarını kapatmayana geleceğin kapıları kapalıdır.

•Çok gülmek ağlamak getirir.
•Alçak yerde yatma sel alır,
•Yüksek yerde yatma yel alır.
•Sakınılan göze çöp batar.

Zenginlik, elindekiyle mutlu olabilmektir.

Boşa harcadığın ne varsa bereketini alır götürür.

Para bir ihtiyaç değildir, ihtiyaçları karşılamanın aracıdır.

Korku bizi teslim aldı mı hayatımıza yön veren o olur.

Hangi alanda aşırılık ve çokluk varsa o alanda yokluk kodu vardır.

Başkaları için yaşamayı seçenler, mutlu olmak için bekleme halinde kalarak kendi planlarından uzaklaşırlar.

Senin en iyi dostun sensin, kulak ver, değer ver, taktir.

Kendi Kendinin Terapisti Ol

Yaşamına yön vermek için tavsiye alacağın yer kalbindir.

Sana, sen yetersin. Tek ki kendine dön, kendini bil O zaman nereye gideceğini bulur, kayboluşunu bitirirsin

ÖTEKİ belirliyorsa algını sen artık yönetiliyorsun demektir.

Ego, kim olduğunu, nelere istek duyup neleri ittiğini, kimleri veya neleri önemsediğini farkedebilmektir.

Aşk kalbine dokunduğunda kapılar kendiliğinden açılır

Aşk, beklenti ile beraber olmaz.

Başkalarını mutlu etmek çabası nafiledir. Çünkü kişi ancak kendini mutlu edebilir.

Benim dediğim olsun düşüncesi insanı harekete geçmekten alıkoyar. Alıkoyulan eylemin ateşi öfkeyi yaratır.

Yargılarımızla yargılanır ve şikâyet ettiklerimizle sınanırız.

Yargıladığımız ile yargılanırız.

Başkası hakkında konuşma ihtiyacımız aslında bir yargılama halinin sonucudur.

Gideceği yeri bilmeyen yola çıkamaz, yola çıkmayan varacağı yeri bilemez.

Niyetin gerçekleşme gücü, niyet edenin kalp ateşiyle ilerler.

Hayatın teklifini duy, sürprizlere kucak aç.

İnsanın en büyük düşmanı kendisidir.

Benzer benzeri çeker. İyi düşünen iyi ile kötü düşünen kötü ile buluşur. Gezdiğimiz yerin kokusu üstümüze siner.

Kalbinin sesini duy, ezberler seni geriletir. Diri ol, diril.

Gülümseyen yüzlerle, kalpten bakan gözlerle, içten gelen ifadelerle yaşanan, işlerin kolay ve keyifli olduğu bir gün olsun.

KENDİNLE İLGİLEN. Sonra seninle ilgilenecek ve kıymetini anlayacak olan ile buluşursun. O zaten var, sadece sen, seninle buluştuktan sonra buluşacaksın.